10 conseils efficaces, comme les rides, Vous, bien sûr, de réduire ou de prévenir pouvez

De quelqu’un qu’elle aime déjà, lorsqu’il est écrit signes des temps dans le visage? Avec ces conseils les rides peuvent attendre!

Avant que nous commencions avec nos conseils, comment peux-Tu te débarrasser des rides, nous nous présentons la première question:

Pourquoi avons-nous fait des rides?

foto3Notre peau est constituée de deux couches: l’épiderme et soumis à la derme. Le derme est composé de collagène et d’autres protéines. Avec l’âge, notre corps produit moins de collagène. En raison de cela diminue l’élasticité de notre peau et elle est molle. En outre, les différentes influences contribuent à ce processus. Avec nos conseils, Tu peux partir, mais le processus est aussi contre lui de travailler!

  1. Pour fumer à l’oreille tout de suite!

Nous savons tous comment mal de fumer pour nous. Il ne donne pas de fumer des centaines de raisons. Les rides. Nous avons tous savent aussi que ce n’est pas facile. Mais Tu peux y arriver!

  1. Boire, boire et encore boire plus!

Bon le cuir vient de l’intérieur. Bois viiieeel de l’eau, l’eau de coco ou du thé vert. L’eau aide à brin les toxines de l’organisme et notre peau de l’humidité, de remplissage, qui. composé de 70% de l’eau.

  1. Mange Des Antioxydants!

Les radicaux libres, des molécules instables qui endommagent la peau, la haine des anti-oxydants. La vitamine A, B et E, bêta-carotène sont des antioxydants. Voici quelques sources:

  • les haricots rouges
  • La myrtille
  • Les épinards
  • Le chou
  • Cranberries
  • Artichauts
  • Noix
  1. Choisissez la bonne Moisturiser

Eh bien, avouez-le! Combien d’ampoules avec le miracle des outils sont à vous dans la salle de bains? N’est pas le prix qui fait un bon produit, mais les ingrédients!

Pour conserver suffisamment d’humidité, l’Huile est très important pour la peau. Ici, nous recommandons fortement cet hôtel de 2 étapes du système de soins de sec et la peau mature PURE SKIN FOOD. Inclus Moisturiser avec des roses et des Everlasting-Hydrolat remplit la peau et le visage de l’huile adoucit et protège contre les influences de l’environnement. Arrêt de la combinaison des nutriments riches en Huile, comme l’huile d’argan pressée à froid, Teesamen-, de l’amarante, la grenade, le noyau et Sanddornfruchtfleichöl contiennent aussi beaucoup d’antioxydants et contribuent à des collages de production de la peau.

  1. Mangez la graisse riche!

Peau aime les graisses les graisses saines à condition. Les bonnes graisses des avocats, les noix et les Huiles pressées à froid de l’huile de coco comme nécessaires pour notre peau. Ils rendent souple et le protègent contre les dommages oxydatifs. Et ne vous inquiétez pas de Votre poids. Ces bonnes graisses n’entraînent pas d’augmentation de poids, bien au contraire.

  1. Restez dans l’ombre!

La surexposition au soleil permet de se baigner nous regarder comme des pruniers. Si vous Vous adressez à la crème solaire, un passeport bien que Tu ne einschmierst Te tissus avec beaucoup de poison. Trouvez-vous un bon naturel produit cosmétique ou de rester dans l’ombre.

  1. De cacao à la place du café

En revanche, le café, le cacao avantageuse contient de nombreux ingrédients qui protègent la peau contre les dommages UV et laisser la peau un aspect plus lisse.

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  1. Pas besoin de se laver fréquemment les!

Tu lave Ton visage, trop souvent, ou utilisez des détergents agressifs ou du savon, éloignes Toi aussi, la barrière naturelle de la peau et Votre peau vieillit plus vite.

  1. Plus Sommeil De Beauté!

Le corps a besoin de sommeil pour récupérer. Vous obtenez trop peu de sommeil ou Tu as trop de stress, de sorte que Votre corps produit supplémentaire de cortisol, une hormone qui rend la peau plus mince et vous permet de vieillir prématurément.

  1. Je m’endors sur le dos!

Oui, exactement! Comme à long terme le ventre ou sur le côté de veille et de sommeil lignes de votre visage, qui restent à un moment donné après le réveil, comme les plis de dessiner en arrière. Pour maintenir la formation des Rides est faible, lâche Toi, c’est à ton tour de dormir sur le dos. Si Tu donnes la force de gravité, pas de chance!